お知らせ

【VRTX最新動画】70代・80代方向けのバンド体操を紹介!自宅で高齢のご家族と一緒に行いましょう。デイサービス施設でも導入可能。

VRTXファミリーの皆さん、こんにちは!

新しいVRTXバンドを使ったトレーニング動画をご紹介します。今回は「70代・80代向けのバンド体操」です。

VRTXバンドは、筋トレだけでなく、シニア世代やデイサービス、介護施設でも多くの方にご利用いただいています。その理由は、VRTXバンドの安全性と肌触りの良さ、そして「Double Zero 00番」(ブルー色)の負荷がシニアにとって絶妙に最適だからです。運動指導者の間でも、高齢者に最適なバンドとして高く評価していただいています。

自宅で高齢のご家族がいる方や、介護施設の指導者の方も、このバンド体操動画を参考にして、一緒に取り組んでみてください。

VRTXの取り組み

VRTXはレジスタンスバンド(トレーニングチューブ)の普及に取り組んでいます。

実は、トレーニングチューブは40年前から海外から日本に導入されています。ただし、現状では7割以上の方がトレーニングチューブを使ったことがありません。

そのため、VRTXは商品の進化と同時に、使い方の普及にも力を入れています。これまでは「筋力トレーニング」と「競技・スポーツ」に焦点を当てて紹介してきましたが、これからはより幅広く使い方を紹介していきます。

もっと多くの方に活用していただき、既にお手元にあるVRTXバンドを最大限に生かせると嬉しいです。

今回公開動画の紹介

日本では、70代・80代の人口が2500万人を超えています。この世代の方々には、若い世代以上に筋力トレーニングが必要です。しかし、ダンベルやバーベルは危険が伴うため、トレーニングチューブが最適です。

今回の動画では、VRTXバンドを使った70代・80代向けのバンド体操を紹介します。4つのテーマに分かれた内容で、姿勢を良くする運動から上半身・下半身の筋力を高める体操、さらにはエンターテイメント要素を取り入れたトレーニングもあります。 

  • テーマ1:姿勢をよくする準備運動
  • テーマ2:上半身の筋力トレーニング体操
  • テーマ3:下半身の筋力トレーニング体操
  • テーマ4:二人一組のペアトレーニング

動画の視聴はこちらから:https://www.youtube.com/playlist?list=PLSZOVFRHKWFok4k2OvZf9tENz6hLKSpxa

出演者のプロフィール

今回の動画は、都内でリハビリテーション事業を運営されている理学療法士、阿藤貴史氏と加藤玲奈氏にご協力いただきました。

高齢者への指導経験が豊富で、とてもエネルギッシュなお二人です。動画を通じて、その元気さを感じていただければ幸いです。

阿藤貴史(アトウタカフミ)
ARROW,Inc. 代表取締役。理学療法士/健康経営エキスパートアドバイザー/プロ格闘技選手(パンクラス世界ランキング3位)

格闘技選手として活動する傍ら、株式会社アローを創業。体重コントロールやメンテナン スなど、自身の経験を活かし、フィットネス スタジオ、企業、高齢者施設などでサービス を提供している。 自身の運営する株式会社アローは4年連続 健康経営優良法人ブライト500(全国500位) に認定されている。

加藤 玲奈(カトウ レナ)
理学療法士/健康経営アドバイザー

杏林大学保健学部卒。急性期病院にて臨床を経験した後、弊社フィットネススタジオにjoin。トレーナーとして、20代~80代の幅広い年齢のクライアントに対し運動を指導している。また健康経営アドバイザーの資格を取得し、国内最大刑務所の受刑者に対して居室内運動プログラムの動画作成、世界的IT企業にて食と栄養のイベント、姿勢改善セミナーの企画実施など、産業保健分野でも活躍中。

動画の視聴はVRTXのYoutubeチャネルで

新しい活用方法の動画もすでに企画中です!普段のコンディショニングやストレッチ、VRTXマルチバンドの効果的な活用法など、充実した内容を紹介していきます。ご期待ください!

他の動画も順次VRTXのYouTubeチャンネルにて公開予定です。最新の動画を見逃さないように、ぜひフォローしてください。

VRTX公式Youtubeチャネル: https://www.youtube.com/@vrtxjapan 

コメントやいいね、お待ちしています!皆様のフィードバックはトレーナーやスタッフにとって励みになります。動画に関するご意見や改善点があれば、どしどしお知らせください。

Instagramでも動画をチェック

動画の内容を短いバージョンに編集して、VRTXのInstagram公式アカウントでも投稿予定です。トレーナーのアカウントも紹介しますので、交流を楽しみたい方はぜひフォローしてください。

VRTX Instagram 公式アカウント:https://www.instagram.com/vrtxjapan/

VRTX®(ヴイー・アール・ティー・エックス®)について

VRTX®(ヴイー・アール・ティー・エックス®)は、アメリカ発祥のフィットネスブランドです。フィットネスを楽しむすべての人に向けた上質なフィットネスバンド製品を手掛けています。

2019年、創業者のスタン・ユー(Stan Yu)とデビット・ジャン(David Chiang)は、トレーニングチューブにおける課題に取り組み、ゴムチューブの劣化と肌への食い込みといった問題を解決しました。その後、競技スポーツのパフォーマンス向上やリハビリ、自宅でのエクササイズなど、さまざまな分野で活用されています。

「VRTX®」(ヴイー・アール・ティー・エックス®)は「VaRious TeXture」(多様な生地)の頭文字から名付けられたブランドで、独自のテクノロジーで開発された混紡素材を採用しています。

運動指導者、フィットネス愛好家、そしてフィットネスのあるライフスタイルを送るすべての人々に広がる可能性を追求し、日々進化し続けるフィットネスブランドです。

「もっと強い。もっと優しい」新感覚の素材

VRTX®(ヴイー・アール・ティー・エックス®のフィットネスバンドは、通常のゴムチューブと比較して断裂しにくく、肌触りが優れた素材(米特許取得・特許番号:US10947645B2)を採用することが最大の特徴です。

VRTX BANDは、表面が布繊維で、中がゴム繊維で混紡された素材の構造を持っており、10万回以上引っ張っても切れないことが検証されています。これにより、高い安全性を発揮しています。

また、表面が布繊維で包まれているため、従来のゴムが皮膚に食い込んだり、硬すぎて擦れたりすることを軽減し、極上の使い心地を実現しています。

すべては「トレーニングを楽しむ」ために

「競技に対するパフォーマンスの向上、快適かつ安心して取り組める筋力トレーニング、そして、身体を動かす楽しさや心地よさを誰もが味わえる」

VRTXは、従来のトレーニングチューブを構造から刷新する事で、快適かつ効果を実感できる使用感を実現し、パフォーマンスの向上や身体の変化をより感じられるよう、充実したフィットネスライフを提供します。 

 

快適な強化、VRTXで実感。